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02 septiembre 2024

Histórica victoria de Pablo Castrillo

El ciclista español Pablo Castrillo (Kern Pharma) ha ganado este domingo la decimoquinta etapa de La Vuelta a España 2024, disputada entre Infiesto y Valgrande-Pajares Cuitu Negru sobre 143 kilómetros, mientras que el australiano Ben O’Connor (Decahtlon AG2R-La Mondiale Team) logró salvar el liderato en la clasificación general. El oscense logró su segundo triunfo de etapa en esta edición en una histórica ascensión al Cuitu Negru en el que fue capaz de imponerse en una fuga de altísimo nivel, exhibiendo su gran calidad en su debut en una gran vuelta. En la lucha por la general, el español Enric Mas (Movistar Team) fue el mejor de los favoritos, entrando junto al esloveno Primoz Roglic (Red Bull-BORA hansgrohe), y aventajando en 38 segundos al líder O’Connor, que logró salvar su primer puesto sabiendo sufrir en los últimos kilómetros. La ventaja del oceánico ahora es de 43 segundos sobre Roglic a falta de la última semana, mientras que Mas está tercero a 2:23. La etapa transcurrió con gran velocidad y ritmo desde el inicio, con múltiples intentos de escapada protagonizadas por algunos corredores destacados de esta Vuelta, como el español Marc Soler (UAE Team Emirates), el a la postre vencedor, Pablo Castrillo (Kern Pharma), o el triple ganador en esta edición, el belga Wout van Aert (Team Visma-Lease a Bike). Su intento solo les permitió coronar en cabeza el primer puerto de la jornada, el Alto de la Colladiella, que coronó en primer lugar Jay Vine (UAE Team Emirates). El alto ritmo por detrás del equipo del anterior líder O’Connor acabó su aventura a falta de más de 90 kilómetros para la meta. En el tramo entre el descenso y el inicio del puerto siguiente, el Alto de Santo Emiliano, se acabó de configurar la escapada protagonista del día. El Decathlon AG2R-La…

02 septiembre 2024

Aumentar la supervivencia de pacientes con tumores sólidos ya es posible gracias a un tratamiento de corrientes eléctricas

Existe un procedimiento diferente para tratar el cáncer llamado Tumor Treating Fields (TTFields, por sus siglas en inglés). Este novedoso tratamiento oncológico consiste en “administrar corrientes eléctricas que interfieren en los mecanismos básicos de supervivencia de las células tumorales”, explica el doctor Antonio Calles, especialista en Oncología Médica de la Unidad de Tumores Torácicos/Pulmón del Hospital Ruber Internacional. En concreto, el tratamiento con TTFields consiste en aplicar una serie de adhesivos en la caja torácica -en el caso del cáncer de pulmón-, que se recambian diariamente. Estas pegatinas son los electrodos que emiten el campo eléctrico y van conectados a un generador de corriente, que normalmente los pacientes llevan con una mochila o una bandolera. “Se les recomienda que estén con ellos al menos 18 horas al día, por tanto, más allá de los inconvenientes que tiene portar este tipo de dispositivo, para los pacientes no supone ningún tipo de riesgo ni de falta de seguridad”, indica el experto. Para iniciar el tratamiento, la Dra. Mª Ángeles Vaz, especialista en Oncología Médica de la Unidad de Sarcomas y Tumores de partes blandas del centro hospitalario madrileño, explica que es necesaria una valoración por parte del médico responsable del tratamiento oncológico y, si se considera que el paciente se puede beneficiar, se procede a la prescripción del dispositivo. Después, “un equipo de personas entrenadas se encarga tanto de su colocación inicial como de un seguimiento posterior para solucionar cualquier tipo de incidencias”. Además, el tratamiento TTFields no requiere ingresos hospitalarios y todos los procedimientos se llevan a cabo en el domicilio del paciente. Según la Dra. Vaz, es un tratamiento novedoso y completamente diferente a lo utilizado hasta ahora en oncología, “ya que el mecanismo para frenar la multiplicación de las células tumorales no se basa en la aplicación de fármacos…

31 agosto 2024

Bonos de cashback en casinos nuevos: ¿realmente valen la pena?

¿Alguna vez has oído hablar de los bonos de cashback en casinos nuevos? Es un concepto que está ganando popularidad en el mundo de los juegos en línea. Los bonos de cashback son una forma de incentivo que los casinos en línea ofrecen a sus jugadores para mantenerlos enganchados y motivados. Estos bonos funcionan de una manera muy simple: si pierdes una apuesta, el casino te devuelve una parte de tu dinero. Sin embargo, hay mucho más en la historia. ¿Cómo funcionan estos bonos exactamente? ¿Cuáles son las ventajas y desventajas? En casinos con bonificación de reembolso bonos de reembolso de casino, desglosaremos todo lo que necesitas saber sobre los bonos de cashback en casinos nuevos. Así que si estás listo para darle un giro a la ruleta y quieres saber cómo puedes recuperar parte de tu dinero si las cosas no salen como esperabas, sigue leyendo. ¿Qué es un Bono de Cashback? Un Bono de Cashback, como su nombre sugiere, hace referencia a una bonificación que los casinos ofrecen. Esta característica principal de muchos casinos online, entre ellos los casinos en España, radica en devolver una parte del dinero que el jugador ha apostado y perdido durante un período determinado. Hablando en términos simplificados, es un pago que el casino efectúa al jugador, una suerte de 'consuelo' por las perdidas. Los casinos con bonos de cashback ganan popularidad gracias a esta táctica de compensación, dándoles a los jugadores una oportunidad extra de jugar y potencialmente ganar. Cómo funciona un bono de reembolso Comprendiendo el funcionamiento de los bonos de reembolso es esencial para aprovechar al máximo estos beneficios. Principalmente, los casinos con bonos bonoscasinoes, ofrecen estos como una proporción de las pérdidas netas de un jugador durante un período de tiempo específico. Por ejemplo, un casino online en España…

31 agosto 2024

Curiosidades del cuerpo humano

El cuerpo humano es una máquina compleja y sorprendente que nunca deja de asombrar. Son muchas las curiosidades sobre nuestra anatomía y fisiología que demuestran lo maravilloso, y a la vez misterioso, que puede ser nuestro organismo. Datos sorprendentes del cuerpo humano El 96.2% del cuerpo humano está formado por cuatro elementos: oxígeno, carbono, hidrógeno y nitrógeno. Y está compuesto mayormente de agua, y no sólo se encuentra en la piel, los órganos o los músculos, sino también en el esqueleto, formando un tercio de la masa del mismo. Esta combinación crea el fascinante organismo que somos. El corazón humano late, de media, 3 billones de veces durante toda su existencia, alrededor de 100.000 veces al día, bombeando aproximadamente 7,570 litros de sangre a través del sistema circulatorio. Una persona sedentaria tiene unas pulsaciones de entre 60 y 110 por minuto. Sin embargo, los atletas suelen tener una frecuencia cardíaca en reposo por debajo de los 60 latidos por minuto. Pero ojo si se estornuda, ya que puede alcanzar una velocidad de 160 kilómetros por hora. Curiosamente, el corazón puede detenerse brevemente durante un estornudo debido a una pausa sinusal, aunque esta pausa dura solo un instante. Producimos hasta medio litro de saliva al día, lo suficiente para llenar dos piscinas a lo largo de nuestra vida. La saliva es crucial para mantener la boca limpia y prevenir infecciones. La lengua tiene entre 2,000 y 8,000 papilas gustativas, cada una con 50 a 100 células receptoras del sabor. Y, además, un humano de 70 kilos tiene aproximadamente 38.000 millones de bacterias, una cantidad casi igual a las células humanas que poseemos. Tenemos 5 millones de folículos pilosos al nacer, de los cuales 100.000 se encuentran en el cuero cabelludo. A los hombres les crece el cabello más rápido que a…

30 agosto 2024

Carlos Alcaraz cae ante Van de Zandschulp en la segunda ronda del US Open

El tenista español Carlos Alcaraz ha caído eliminado en la madrugada de este viernes en la segunda ronda del US Open, cuarto ‘Grand Slam’ de la temporada que se disputa sobre superficie dura, tras perder ante el neerlandés Botic van de Zandschulp de manera contundente en tres sets (6-1, 7-5, 6-4) en dos horas y 21 minutos de encuentro. Alcaraz vivió su eliminación más prematura en un ‘grande’ desde Wimbledon 2021, siendo también esta su peor participación en las pistas de Nueva York. El murciano se vio superado durante todo momento por un inspiradísimo Van de Zandschulp, que no dio ningún tipo de opción a Alcaraz desde el comienzo del partido. El tenista de El Palmar no encontró su juego en ningún momento, yendo a remolque durante todo el encuentro. El saque fue su principal lastre, cediéndolo a lo largo del choque hasta en seis ocasiones, con unos porcentajes de solo el 61% de primeros servicios, de los que ganó únicamente el 60% de ellos. Además, el número tres del mundo estuvo muy errático, cometiendo 27 errores no forzados por los 21 golpes ganadores logrados. El primer set ya vaticinaba un partido complicado para Carlos Alcaraz. Casi sin que el partido hubiera cogido ritmo, el murciano se encontró con un 3-0 en contra que sería incapaz de remontar. De hecho, tal fue la superioridad del neerlandés en la primera manga que Alcaraz solo evitaría el rosco manteniendo su saque en el cuarto juego, ya que en el sexto juego volvería a ceder su servicio, dando lugar al 6-1 definitivo. El nivel del español mejoró ligeramente en la segunda manga, en la que tomó la delantera manteniendo su saque en el primer juego. Pero su reacción quedaría frustrada en su segundo turno de saque, en el que concedería el ‘break’. Ahí,…

30 agosto 2024

El Real Madrid no acaba de funcionar en Las Palmas

El Real Madrid ha cosechado este jueves otro empate a domicilio ante la UD Las Palmas (1-1) en la tercera jornada de LaLiga EA Sports, un partido en el que el equipo blanco, que empezó a remolque, trató de revertir su apática primera parte con una segunda mitad en la que no consiguió superar la resistencia de los de Luis Carrión. Un tempranero tanto de Alberto Moleiro hizo sonar las alarmas del conjunto de Carlo Ancelotti, que no encontró la clave y que solo en la segunda parte, desde el punto de penalti, consiguió igualar la contienda. Se desperezó entonces el cuadro blanco, pero sus intentos de llevarse los tres puntos no fructificaron. En un inicio fulgurante, los de Luis Carrión tardaron apenas cinco minutos en abrir la lata en una magnífica combinación entre Oliver McBurnie y Alberto Moleiro; el tinerfeño recibió dentro del área y, tras irse de Aurélien Tchouaméni y de Éder Militao, sacó un excelente disparo con la zurda con el que consiguió sorprender a Thibaut Courtois. Minutos después, el delantero escocés estuvo a punto de incrementar la cuenta en un pase atrás que no acertó a rematar y que acabó en las manos del portero belga. Los canarios controlaban y además aprovechaban los espacios del conjunto blanco, ante la desesperación de Carlo Ancelotti. El vigente campeón pareció desperezarse en una falta en la medialuna del área a los 25 minutos; un potentísimo disparo de Fede Valverde probó por primera vez a Jasper Cillessen, que sacó una mano providencial para evitar el gol visitante. La ocasión animó a Kylian Mbappé, que con su chut desde la frontal obligó a actuar al guardameta neerlandés, que atrapó el balón sin problemas. Tras un disparo alto de Javi Muñoz, Antonio Rüdiger respondió con un remate lejano que desbarató un atento…

29 agosto 2024

Cada vez se pide más a domicilio

El 22% de las ventas de restaurantes en España se realizan a través de delivery o takeaway. Aunque el consumo en local sigue siendo una preferencia arraigada, el descenso del 10% en este modo de consumo desde el período pre-pandémico indica una importante transformación en la sociedad. Para los que envían a domicilio Según datos de 2023, el 13% de las ventas corresponden al takeaway y el 9% al delivery, con un incremento del 8% y 2% respectivamente en comparación con 2019. La pandemia no sólo obligó a los consumidores a adaptarse a nuevas formas de adquirir sus comidas, sino que también aceleró la digitalización y la adopción de tecnologías en el sector de la restauración. Un 36% de las empresas del sector anticipan un crecimiento continuo del delivery. En 2024, las ventas a través de este canal representan el 14% de todos los pedidos, lo que supone un aumento del 56% respecto a la situación actual, mientras que el takeaway descenderá al 11%. Los productos más solicitados a través del delivery incluyen smash burgers, pollo frito y comida india, con un ticket medio que oscila entre 20€ y 25€. En un contexto donde el 53% de las comidas a nivel mundial no se consumen en el local, los restaurantes buscan nuevas estrategias para ofrecer calidad también en el hogar. Esto incluye la exploración de nuevas alternativas de packaging, recetas, menús, precios y promociones para mantener vivo el servicio y generar más ventas. Las plataformas digitales y las aplicaciones de entrega a domicilio se han convertido en herramientas esenciales para los negocios de restauración que buscan mantenerse competitivos en un mercado en constante evolución. A pesar del crecimiento y las oportunidades que presenta el delivery, también existen desafíos. Los costes asociados con la entrega, la necesidad de mantener la calidad…

28 agosto 2024

Hay que aburrirse más

Platón afirmaba que la forma superior de ocio consistía en permanecer inmóvil y receptivo al mundo. En una época donde el ocio también se ha convertido en una extensión de nuestra productividad, es crucial recordar la importancia de permitirse tiempo para aburrirse. A través del aburrimiento, no sólo se descansa y reflexiona, sino que también se cultiva la creatividad y se reduce el estrés. En la sociedad actual, la constante búsqueda de productividad y la sobrecarga de actividades ha reducido significativamente los momentos de inactividad. Sin embargo, aburrirse, lejos de ser una pérdida de tiempo y un enemigo, puede ser un aliado que proporciona numerosos beneficios. Fomento de la creatividad El aburrimiento actúa como un catalizador para la creatividad. Investigaciones han demostrado que cuando nos encontramos en un estado de aburrimiento, nuestra mente busca estímulos alternativos, lo que a menudo nos lleva a soluciones creativas. Este proceso mental nos obliga a pensar fuera de lo común y encontrar nuevas formas de entretenernos o resolver problemas. Autoreflexión Aburrirse proporciona una oportunidad invaluable para la autoreflexión. Al tener tiempo libre, sin distracciones, podemos reflexionar sobre nuestras vidas, metas y decisiones. Esta introspección puede conducir a un mayor entendimiento personal y a una mejor toma de decisiones a largo plazo. Recuperación y descanso Los momentos de aburrimiento son esenciales para la recuperación y el descanso mental. En una era de constante actividad, permitirnos tener momentos de inactividad puede ayudarnos a recargar nuestras energías, reduciendo así la fatiga mental y física acumulada. Atención plena La práctica de la atención plena, o mindfulness, se basa en enfocar la conciencia en el momento presente. El aburrimiento, al no ofrecer ninguna distracción externa, nos invita a practicar esta atención plena de manera natural. Este estado puede mejorar nuestro bienestar general y nuestra capacidad para gestionar el estrés.…

28 agosto 2024

¿Cómo aumentar tus posibilidades de ganar en los casinos online?

Si eres una persona interesada por las inversiones en los casinos online, hay un par de detalles que debes conocer. En primer lugar, debes saber que las máquinas ‘tragaperras’ comparten una característica en común: los resultados de las rondas son siempre aleatorios. Por ello, las ganancias no se pueden estimar antes del inicio de la ronda. Y, en segundo lugar, es importante seleccionar bien el casino en el que apostar tu dinero. Para la mayoría de los principiantes, e incluso para algunos grandes jugadores, la mejor opción de juego en línea es Brazino777. Este casino online ofrece opciones de entretenimiento gratuito y la oportunidad de ganar dinero si se presta atención a algunas reglas simples, incluidas tácticas y estrategias para evitar errores comunes. Errores comunes Al comenzar a jugar en una máquina tragaperras en línea o unirse a la ruleta en vivo, los jugadores principiantes encuentran constantemente los mismos obstáculos que les impiden obtener el máximo rendimiento a sus acciones. Estos errores se pueden deber a tres causas principalmente: Emociones. Los jugadores noveles pecan de falta de paciencia haciendo que su ‘hambre’ por alcanzar resultados positivos, les lleve a precipitarse en su toma de decisiones. Sus ansias de ganar incluso el premio gordo en cada sesión les conduce a comportamientos precipitados y a lidiar con la decepción en el caso de no conseguir el resultado esperado. Es importante evitar esta montaña rusa de emociones, manteniendo la cabeza fría y recordando que estas máquinas funcionan según el principio de un generador de números aleatorios, los cuales determinan el escenario ganador. Falta de control. No es posible controlar las apuestas, pero es de vital importancia saber gestionar el juego evitando caer en posiciones extremas. Las ganas de querer apostar instantáneamente o perder el interés en el juego tras una mala jugada son…

27 agosto 2024

Fases de la retención de la información

Entender las fases de la retención de la información puede mejorar significativamente la eficiencia del aprendizaje, ya sea en un entorno académico, en el desarrollo profesional o en el crecimiento personal. A continuación, una exploración detallada de estas fases de la retención de la información y sus implicaciones. Escuchar: 5% de retención de la información Cuando la información se recibe únicamente a través de medios auditivos, como una conferencia o un pódcast, la tasa de retención es notablemente baja, alrededor del 5%. Esta fase demuestra los desafíos que enfrentan los receptores del mensaje que sólo escuchan y resalta la necesidad de métodos más atractivos para mejorar la retención, como puede ser un apoyo visual de una presentación, infografías o gráficas. Leer: 10% de retención de la información Leer material, ya sean libros, artículos o contenido digital, mejora la retención ligeramente, hasta un 10%. Esta fase subraya la importancia de los recursos escritos, pero también sus limitaciones cuando se utilizan de forma aislada. Combinar lectura y escucha: 20% de retención de la información La tasa de retención sube al 20% cuando se combinan la lectura y la escucha. Esta fase es común en entornos como las aulas, donde los alumnos escuchan las lecciones y simultáneamente siguen las diapositivas o los libros de texto. A pesar de la mejora, este método aún deja una brecha significativa en la retención del conocimiento. Observar demostraciones: 30% de retención de la información Cuando los destinatarios del mensaje observan una demostración o un ejemplo, la retención aumenta al 30%. Los apoyos visuales y los ejemplos prácticos hacen que los conceptos abstractos sean más concretos y comprensibles, mejorando así la memoria y la comprensión. Debatir información: 50% de retención de la información Participar en debates o discusiones sobre la información aumenta aún más la retención al 50%.…