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Lifestyle

Método Montessori

Método Montessori: un enfoque integral de educación

El Método Montessori, desarrollado por la médica y educadora italiana Maria Montessori a finales del siglo XIX y principios del XX, representa un modelo educativo revolucionario que ha perdurado y evolucionado a lo largo de los años. Su objetivo primordial es liberar el potencial de cada niño para que se autodesarrolle en un ambiente estructurado, promoviendo un desarrollo integral en capacidades intelectuales, físicas y espirituales. La historia de Montessori María Montessori comenzó su trabajo con niños marginados en un barrio pobre de Roma y con niños con discapacidades en un hospital. Su método se fundamentó en el respeto hacia los niños y en su capacidad de aprendizaje, lo que la llevó a publicar su obra "El método Montessori" en 1912. Montessori abrió la primera Casa de Niños en Roma en 1907, y su método ganó popularidad rápidamente, extendiéndose a nivel internacional. El método Montessori se introdujo en Estados Unidos en 1912, impulsado por figuras como Alexander Graham Bell. A pesar de un declive temporal en Norteamérica, el método fue revivido en la década de 1960 por Nancy McCormick Rambusch. Durante la Segunda Guerra Mundial, Montessori fue exiliada a la India, donde continuó su trabajo. La sede de la Association Montessori Internationale (AMI) se encuentra en los Países Bajos, y esta organización sigue capacitando a maestros según las teorías de Montessori. María Montessori, con su visión innovadora y humanista, ha dejado un legado perdurable en el campo de la educación, destacando la importancia de respetar y nutrir el desarrollo natural de los niños para construir una sociedad más equilibrada y justa. Principios fundamentales del Método Montessori El método Montessori se centra en la actividad dirigida por el niño y en la observación clínica por parte del maestro. Esta observación permite adaptar el entorno de aprendizaje a las necesidades y nivel de…
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Coches híbridos no enchufables más vendidos en España en 2024: Comparativa de marcas y modelos

La compra de coches híbridos no enchufables (HEV) en España en el año 2024 sigue en aumento, consolidándose así como una opción clave en la transición hacia una movilidad más sostenible. A medida que las marcas amplían su oferta y mejoran vehículos, algunos modelos han destacado especialmente en las listas de ventas, mostrando las preferencias de los conductores españoles. Toyota se coloca como una de las marcas líderes en ventas de vehículos híbridos no enchufables en el año 2024 hasta el mes de septiembre según datos de Anfac.  La marca japonesa ocupa cinco puestos de entre los 10 vehículos más vendidos. Hyundai. Fiat, Renault, Kia y Nissan se reparten la otra mitad del Top 10, siendo esta última la principal perseguidora cubriendo el 4,74% de cuota de vehículos HEV con el nuevo Nissan Qashqai. Hyundai cierra la lista con su modelo Tucson con más de 7.793 vehículos vendidos. 10. Hyundai Tucson El Hyundai Tucson híbrido no enchufable combina un motor de gasolina 1.6 litros turboalimentado con un motor eléctrico, generando alrededor de 230 CV. Su sistema híbrido recupera energía durante la frenada para optimizar el consumo de combustible. Es un SUV mediano, ideal para familias, que destaca por su tecnología avanzada, espacio interior y diseño moderno. Vehículos vendidos: 7.793 9. Fiat 500 El Fiat 500 híbrido tiene un motor de gasolina 1.0 litros que se combina con un pequeño sistema eléctrico de 12V. No es un híbrido tradicional como los demás, sino un microhíbrido (MHEV), lo que significa que el sistema eléctrico ayuda en aceleraciones y reduce el consumo de combustible, pero no puede impulsar el coche por sí solo. Es ideal para la ciudad por su tamaño compacto y eficiencia. Vehículos vendidos: 7.821 8. Renault Austral El Renault Austral es un SUV compacto que utiliza la tecnología híbrida de…
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30 años del legado de 'Pulp Fiction' o cómo Tarantino cambió la manera de hacer y ver cine

¿Conoces esa sensación de cuando estás viendo algo que se va a quedar contigo para siempre? Los nacidos en los 90’ éramos demasiado pequeños entonces como para poder experimentarlo, pero para muchos fue precisamente eso lo que sintieron en las salas cuando, hace exactamente treinta años, se reclinaron en sus asientos para ver Pulp Fiction. Era 14 de octubre de 1994 y Quentin Tarantino estrenaba una película que estaba a punto de colarse en la historia del cine. Rompiendo con los moldes tradicionales, Pulp Fiction era una declaración de intenciones, un salto al vacío. El cineasta trajo a primera fila las influencias del cine B, las cintas de artes marciales y el cine negro, de una forma que no se había visto antes. Entrelazó historias de criminales, boxeadores y matones con diálogos afilados y humor negro. Era fácil quedar atrapado en ese torbellino. Ahí estaban Vincent Vega y Jules Winnfield, interpretados por John Travolta y Samuel L. Jackson, recitando versículos bíblicos mientras despachaban a tiros a pobres diablos. Y Mia Wallace, con el rostro de Uma Thurman, bailando un twist que ya es historia del cine. Sus personajes se convirtieron en un fenómeno inmediato, en parte gracias a la complejidad de sus personajes y a la manera en que Tarantino les hizo hablar, con reflexiones mundanas y filosóficas (y diálogos que aún recordamos: la escena del "baile de twist" o la famosa conversación sobre la hamburguesa "Big Kahuna" son hoy iconos culturales que han trascendido la pantalla).  La crítica aplaudió la originalidad de su estructura no lineal y el uso del humor dentro del contexto de la violencia. Ganó la Palma de Oro en Cannes, fue la consagración de Tarantino y el resurgir de John Travolta, que había estado en horas bajas. Además, esa banda sonora, con Misirlou de Dick…
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Olympia, oftalmología de vanguardia

La visión siempre ha sido un órgano fundamental, pero, últimamente, más aún, especialmente por el estrés a la que se ve sometida por el uso de pantallas. En ese sentido, el centro médico-quirúrgico Olympia Quirónsalud se sitúa, cada vez más, como referente en cirugía oftalmológica. El doctor Alfredo Castillo, Jefe de Servicio de Oftalmología, asegura que, “aproximadamente la mitad de las intervenciones que realizamos están relacionadas con el cristalino. Unas son por catarata, que es la operación de cristalino cuando hay cierta opacidad, y otras son por un cristalino no opacificado, que se llama facolensectomía”. Esta última, añade, se puede llevar a cabo en ojos que no han desarrollado una catarata, para reducir los defectos refractivos, es decir, la miopía, la hipermetropía, el astigmatismo y la vista cansada. Ambas intervenciones, no obstante, se realizan con la misma técnica. Por tanto, según el experto, hay una cirugía que se debe a una indicación médica, como es la catarata, “que actualmente operamos antes porque cada vez necesitamos más agudeza visual en actividades como la conducción, el uso de ordenadores, los hobbies, jugar al golf, deporte muy exigente a nivel visual… por lo que esta intervención mejora la calidad de vida de esas personas”, señala el doctor Castillo. Sin embargo, apunta, también realizan esta cirugía en un porcentaje muy alto de pacientes que no quieren depender de las gafas o, por lo menos, no en la mayoría de sus actividades diarias. Por ello, el Servicio de Oftalmología de Olympia dispone de numerosos modelos de lentes intraoculares, como la trifocal, para las tres distancias -lejos, medio y cerca; la de foco extendido, -para lejos y medio-, “ya que, para cerca, es necesario que el paciente utilice gafas de pequeña graduación. Sin embargo, este tipo de lente aporta más nitidez de lejos, lo que muy…
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Santiago Ways: la mejor opción para el Camino de Santiago

Santiago Ways: la mejor opción para el Camino de Santiago

Santiago Ways ha logrado posicionarse como una de las principales agencias de viajes especializados en el Camino de Santiago, ofreciendo una experiencia integral que destaca por su profesionalismo, atención al detalle y, sobre todo, por el nivel de satisfacción de sus clientes. Con numerosas reseñas positivas que avalan su trayectoria, Santiago Ways se ha convertido en una referencia para aquellos que desean vivir la experiencia del Camino de Santiago con comodidad, seguridad y una organización impecable. A continuación, exploraremos por qué esta agencia es la opción ideal para quienes buscan recorrer una de las rutas más emblemáticas de Europa. Servicios a medida para cada peregrino Uno de los aspectos más destacados de Santiago Ways es su capacidad para ofrecer paquetes personalizados que se adaptan a las necesidades y expectativas de cada viajero. La agencia ofrece una amplia gama de servicios que incluyen el diseño de rutas, alojamiento en hoteles cuidadosamente seleccionados, transporte de equipaje y asesoramiento detallado antes y durante el trayecto. Además, Santiago Ways ofrece asistencia telefónica las 24 horas, lo que brinda una tranquilidad invaluable a los peregrinos durante su recorrido. El compromiso de Santiago Ways con la comodidad y el bienestar de sus clientes se refleja en cada detalle. Por ejemplo, muchos viajeros destacan la calidad de los alojamientos y la excelente ubicación de estos, lo que permite una experiencia de descanso adecuada después de cada jornada. Este enfoque orientado al cliente es una de las razones por las que las reseñas de Santiago Ways son tan positivas. Una experiencia con valor añadido Recorrer el Camino de Santiago es, para muchos, una experiencia espiritual y personal. Santiago Ways entiende esto a la perfección y se esfuerza por ofrecer no solo un servicio logístico, sino una experiencia enriquecedora y transformadora. La agencia se encarga de los detalles prácticos…
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7 lecturas diferentes que llegan a las librerías este otoño

Con el descenso de las temperaturas y las hojas cambiando de color, muchos de nosotros encontramos en esta estación la oportunidad perfecta para acurrucarnos en la butaca con un buen libro y olvidarnos del mundo por unas horas. La calma que trae la llegada de días más cortos invita a explorar historias que nos transporten a otras dimensiones: desde novelas que abordan temas de relaciones y autodescubrimiento hasta thrillers que mantienen la tensión, en esta selección de novelas que hemos preparado hay para todos los gustos. ¡Elige el tuyo! ‘Intermezzo’ de Sally Rooney Sally Rooney regresa con Intermezzo, su nueva y esperada novela que promete cautivar a los lectores como lo hizo con Gente normal. Esta vez, la autora se centra en las complejas dinámicas familiares y los conflictos entre hermanos, ofreciendo una reflexión sobre el duelo, las relaciones familiares y la búsqueda de identidad. La trama sigue a Peter, un exitoso abogado de Dublín, y su hermano menor Ivan, un ajedrecista profesional, quienes deben lidiar con la muerte de su padre. Aunque crecieron juntos, han llevado vidas muy diferentes. Mientras Peter lucha con la pérdida de control en su vida personal tras la muerte de su padre, Ivan, introvertido y reservado, se ve envuelto en una relación inesperada con Margaret, una mujer mayor. Por primera vez, Rooney explora la psicología masculina. Muy recomendable. ‘Cómo sobrevivir a tu propio asesinato ’ de Kristen Perry El debut literario de Kristen Perrin, Cómo sobrevivir a tu propio asesinato, ha conquistado las listas de ventas en The Sunday Times, USA Today y Der Spiegel. Esta novela de suspense narra la inquietante historia de Frances Adams, una mujer que vivió obsesionada durante 60 años con la predicción de que sería asesinada. Tras ser encontrada muerta, su sobrina Annie se embarca en la investigación de su muerte, temiendo que…
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Coches híbridos enchufables más vendidos en España en 2024: Comparativa de marcas y modelos

Coches híbridos enchufables más vendidos en España en 2024: Comparativa de marcas y modelos

En 2024, los coches híbridos enchufables siguen ganando terreno en España, consolidándose como una opción clave en la transición hacia una movilidad más sostenible. A medida que las marcas amplían su oferta y mejoran vehículos, algunos modelos han destacado especialmente en las listas de ventas, mostrando las preferencias de los conductores españoles. Mercedes-Benz se coloca como una de las marcas con más vehículos híbridos enchufables vendidos en el año 2024 hasta el mes de septiembre según datos de Anfac.  Ford, por su parte, sigue siendo la marca con el segundo modelo más vendido pese a haber reducido sus ventas en más de 360 vehículos. Volvo cierra la lista con su modelo XC60 con más de 1.079 vehículos vendidos. 10. Volvo XC60 El XC60 Recharge combina un motor de gasolina de 2.0 L con un eléctrico, ofreciendo 455 hp y una autonomía eléctrica de hasta 50-60 km. Destaca por su lujo, seguridad avanzada, y tecnología de infoentretenimiento con Google, siendo una opción premium con enfoque en sostenibilidad. Vehículos vendidos: 1.079 9. Toyota RAV4 El RAV4 híbrido combina un motor de gasolina de 2.5 L y un sistema eléctrico para ofrecer 219 hp y eficiencia de hasta 17-18 km/l. Cuenta con tracción total inteligente, amplio espacio, y tecnología avanzada como Toyota Safety Sense, ideal para quienes buscan un SUV eficiente y versátil.. Vehículos vendidos: 1.127 8. Audi Q3 El Audi Q3 híbrido enchufable ofrece hasta 245 CV y una autonomía eléctrica de alrededor de 50 km. Combina el lujo y tecnología característicos de la marca con la eficiencia del sistema híbrido. Vehículos vendidos: 1.174 7. Toyota C-HR Este SUV híbrido tiene una potencia de 125 o 184 CV, dependiendo de la versión. Su enfoque está en la eficiencia, con consumos bajos y un diseño futurista que lo diferencia. Vehículos vendidos: 1.202 6.…
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La cuelga de León

La Cuelga: un collar de caramelos como regalo de cumpleaños

La historia de la cuelga se remonta a las montañas de León, donde surgió como una costumbre profundamente ligada a la tierra y sus productos. La cuelga ha sabido adaptarse a los tiempos modernos sin perder su esencia. Esta celebración de cumpleaños, llena de color y sabor, es una tradición única y muy arraigada en la provincia de León. La cuelga leonesa, aunque poco conocida fuera de la provincia, tiene un profundo significado cultural para los leoneses. Este gesto es muy esperado y apreciado por los cumpleañeros locales, quienes reciben con alegría esta dulce felicitación. De las montañas a los quioscos Según el Diccionario de la Real Academia Española, «cuelga» se define como un regalo de cumpleaños. En sus comienzos, la cuelga consistía en un collar de cáñamo, una fibra resistente y accesible, adornado con manzanas, panes, pastas y otros alimentos locales. Estos productos no sólo eran una muestra de la riqueza de la tierra, sino que también simbolizaban la abundancia y los buenos deseos para el cumpleañero. Estos collares, además de su significado simbólico, a menudo incluían pequeños aguinaldos escondidos entre las manzanas. Estos detalles adicionales eran sorpresas que añadían un toque de emoción y alegría al regalo. Los encargados de preparar las cuelgas eran generalmente los padres o padrinos, quienes utilizaban los dulces y alimentos disponibles en la familia, reflejando así la hospitalidad y generosidad del hogar. Con el paso del tiempo, la mejora del poder adquisitivo de las familias y la diversificación de productos en el mercado permitieron la incorporación de nuevas golosinas. La llegada de productos industriales y de confitería moderna transformó la cuelga. Las manzanas y panes fueron gradualmente reemplazados por caramelos, bombones y otros dulces más duraderos y atractivos para los niños. Entre las nuevas incorporaciones están los famosos "ronchitos" de León, vinculados a…
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trasnochadores

Trasnochadores, ¿más inteligentes y creativos?

La literatura médica destaca la importancia de dormir temprano y mantener un ciclo de sueño regular para una buena salud física y mental. Sin embargo, un reciente estudio del Imperial College de Londres sugiere que los trasnochadores podrían tener ventajas cognitivas. Analizó a 26.000 personas, divididas en “alondras” (madrugadores que alcanzan su máxima alerta hacia el mediodía, rinden más por la mañana y decaen por la tarde.) y “búhos” (noctámbulos que rinden más a partir de la tarde hasta bien entrada la noche, alcanzando su climax de actividad pasada la medianoche). Los resultados indican que los búhos muestran mayor agudeza mental, razonamiento y memoria. Estos hallazgos sugieren que trasnochar podría mejorar el rendimiento cerebral, haciendo a estas personas más lúcidas que aquellas que se acuestan temprano. Beneficios de trasnochar Es imprescindible dormir las suficientes horas (entre siete y nueve para el adulto medio) a diario para estar sano. Nadie debería quedarse despierto hasta tarde y perder horas de sueño. Pero si, por tu estilo de vida, uno se puede permitir levantarse tarde, quizá se prefiera acostarte también un poco más tarde, ya que conlleva una serie de beneficios nada despreciables. Los trasnochadores presentan una función cognitiva superior, con mejor memoria y razonamiento, y una mayor capacidad para resolver problemas complejos y procesar información, lo que les permite desempeñarse mejor en tareas que requieren un alto nivel de análisis y pensamiento crítico. Este grupo tiende a tener un rendimiento cerebral más alto en comparación con los madrugadores, manifestado en una mayor capacidad para mantener la concentración y la atención durante períodos prolongados, lo que es beneficioso en actividades que requieren un enfoque sostenido y detallado. Investigaciones sugieren que estas conductas nocturnas, poco frecuentes en el ambiente de nuestros ancestros, pueden estar vinculadas a una mayor inteligencia, aunque los madrugadores pueden tener…
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Rafa Nadal anuncia su retirada tras la Copa Davis: trayectoria de un icono del deporte mundial

Rafa Nadal anuncia su retirada tras la Copa Davis: trayectoria de un icono del deporte mundial

Rafa Nadal pondrá fin a una exitosa trayectoria deportiva a la conclusión de la Copa Davis. Mediante un emotivo vídeo repasando sus más de dos décadas en la cumbre del tenis mundial, Rafa, anunció el punto y final de su carrera: "Me retiro". Tras dos temporadas sin prácticamente rodaje a consecuencia de sus problemas físicos y lesiones, el balear ha decidido no prolongar más su carrera. Inicios de una leyenda Con tan solo 15 años, a principios de siglo, Rafa Nadal se presentó al mundo como uno de los jugadores más jóvenes en participar y ganar en un partido del circuito profesional de la ATP. Fue desde ese momento en el que todas las miradas del tenis se dirigieron hacia él y vieron el gran potencial que manejaba el joven manacorí. No fue hasta el año 2003 cuando Nadal se embolsó su primer título ATP, fue en dobles en Umag. En el año 2004 su progresión aumentó con creces, logrando su primer título en individuales en Sopot con solo 18 años. Su buen rendimiento hizo que participara en uno de los torneos más prestigiosos representando a su país, la Copa Davis, contribuyendo así a la victoria de su equipo en la final. Primer Grand Slam y consagración En el año 2005, el balear hizo historia en el mundo del tenis. Nadal ganó su primer Grand Slam a sus escasos 19 años de edad en París, en Roland Garros, en la tierra batida que le hacía imbatible. Este fue el comienzo de uno de los reinados más históricos que se recuerdan en el tenis. La superficie de Roland Garros han visto alzarse a Rafael Nadal con 14 títulos. Ese mismo año, ganó un total de 11 títulos, incluyendo cuatro torneos Masters 1000. El año 2006 consolidó a Nadal como una de…
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