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El Valencia Basket fuerza el desempate contra el UCAM Murcia

El Valencia Basket se impuso (72-83) este miércoles al UCAM Murcia para igualar el ‘playoff’ de cuartos de final lejos de casa y alargar una disputada serie que se decidirá el sábado en La Fonteta, un 1-1 donde el equipo ‘taronja’ saltó con la lección aprendida. Los de Xavi Albert entraron con fuerza y aprovecharon el desgaste del UCAM en el tercer cuarto en busca de la remontada para llegar mejor al desenlace. Brandon Davies (17 puntos), Stefan Jovic (13 y 9 asistencias) y Jaime Pradilla impidieron que los de Sito Alonso alcanzaran por la vía rápida la primera semifinal de su historia. Con la bola en el tejado del Valencia, aunque lejos de casa, el equipo ‘taronja’ saltó con la lección aprendida del 1-0 y tomó el mando desde el inicio. Xavi Albert sin duda ayudó a los suyos a no caer de nuevo en la maraña ‘rojilla’ y encontró a líderes como Jaime Pradilla y Stefan Jovic para mantener la mecha encendida. Por momentos, el Palacio murciano soñó con repetir el recital del sábado, por el inicio de Sant-Ross y Ennis, pero no tardaron en llegar las pérdidas y el Valencia se hizo con el primer cuarto con autoridad (14-23). Los visitantes manejaron ese buen colchón hasta casi el descanso, con la buena aportación de Inglis y Davies. Al UCAM no le funcionó la defensa como esperaba un Sito Alonso que se desesperó en la banda y los triples no ayudaron a ir a la guerra. Con todo, el segundo parcial fue ya de reacción para los locales para empezar a entender el guion de un partido aún por decidirse al descanso (36-43). Los locales mordieron en defensa en la reanudación, en especial frenando el criterio de Jovic, y encontraron su ritmo en una rápida transición. El parcial…
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Un triplete de Lookman impide el triplete del Bayer Leverkusen

La Atalanta BC ha ganado este miércoles por un claro 3-0 al Bayer Leverkusen, con ‘hat-trick’ del delantero nigeriano Ademola Lookman, y ha conquistado así la Europa League 2023/24, lo que ha significado el primer título continental en la historia del club bergamasco y también ha truncado la histórica racha invicta del equipo alemán, a la vez que le ha quitado el sueño del triplete. En el Aviva Stadium, en Dublín, los de Bérgamo iniciaron la final con más garbo. Gianluca Scamacca mandó fuera un potente cabezazo en los primeros minutos, mientras los pupilos de Xabi Alonso trataban de colocar su esquema sobre el césped de la capital de Irlanda, con la polivalencia del español Alejandro Grimaldo siendo el comodín. Sin embargo, el equipo italiano no dio respiro y marcó pronto el 1-0. Teun Koopmeiners evitó que un balón suelto saliera por la banda derecha, se giró y pasó a Davide Zappacosta, quien cogió la espalda a Grimaldo y entró en el área contraria; levantó la mirada y centró raso al segundo palo, donde Lookman apareció por detrás de Exequiel Palacios para rematar con la zurda al fondo de las mallas. Respondió el Bayer Leverkusen por mediación de Josip Stanisic, con un tiro desde la rfontal y que atrapó sin problemas el portero rival, Juan Musso. No carburaba el equipo de la aspirina, que encajó otro gol antes de llegar a la media hora, a raíz de una salida de balón desde atrás y donde su guardameta no encontró cerca a quién pasar. Matej Kovar eligió entonces un pase en largo, que acabó en pérdida y la pelota cayó a pies de Lookman. El delantero nigeriano regateó a Granit Xhaka, caño incluido, y se perfiló hasta tirar con la diestra con puntería para hacer el 2-0, ajustado a la base…
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Djokovic logra en Ginebra su victoria 1.100

El tenista serbio Novak Djokovic venció (6-3, 6-3) al alemán Yannick Hanfmann este miércoles para estrenarse con victoria en el torneo ATP 250 de Ginebra (Suiza), mientras que el español Roberto Carballés se despidió en octavos de final. El número uno del mundo no parece tener un día tranquilo esta temporada, y menos en la gira sobre tierra, pero sacó adelante una notable actuación que le cita con Denis Shapovalov o Tallon Griekspoor. El de Belgrado se apuntó primera vez en su carrera en el torneo suizo para encontrar ritmo de cara a Roland Garros. Su debut estuvo marcado por una suspensión de más de una hora por la lluvia, cuando Djokovic tenía el saque para ganar el primer set. Una manga igualada, en la que había salvado dos bolas de ‘break’ y que rubricó con algo de suspense (6-3). Las dudas tras el parón se alargaron al inicio del segundo set, cuando el serbio encajó un ‘break’ para verse 0-3 en contra. Fueron 15 minutos de lapsus y Djokovic volvió a una buena versión para remontar con autoridad, seis juegos seguidos que le dieron el pase a cuartos de final. El número uno celebró con victoria su 37 cumpleaños, la 1.100 de su carrera, para cumplir con el objetivo del rodaje y puesta a punto de cara a la defensa de Roland Garros. Por otro lado, la cita suiza se quedó sin representación española con la derrota de Carballés ante Sebastián Báez en poco más de una hora (6-3, 6-0). El argentino, que se medirá con el segundo favorito Casper Ruud, dio muestras del nivel que alcanzó en la tierra americana al inicio de la temporada para estar por quinta vez en unos cuartos de final en lo que va de 2024, todos en tierra.
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Javier Aguirre no seguirá en el Mallorca la próxima temporada

El entrenador mexicano Javier Aguirre no continuará en el RCD Mallorca la próxima temporada, después dos años y medio que el club balear le «agradece» por su «enorme trabajo y profesionalidad». «El entrenador del RCD Mallorca, Javier Aguirre, no continuará en el club la próxima temporada. La entidad quiere agradecer al mexicano su enorme trabajo y profesionalidad durante su etapa como técnico bermellón», dice este miércoles el comunicado oficial. El mexicano llegó a la isla en marzo de 2022 y logró el objetivo de la permanencia, igual que ha logrado en las dos temporadas siguientes y completas para que el Mallorca se asiente en la elite. Además, Aguirre llevó este curso al club a la final de Copa del Rey 21 años después, perdida ante el Athletic Club en Sevilla. Por otro lado, el Mallorca destaca que, con esa final copera, el equipo balear disputará la próxima Supercopa de España. En la vigente campaña, el Mallorca terminó de asegurar la permanencia la pasada semana en la penúltima jornada de LaLiga EA Sports. «Su paso por la isla deja recuerdos imborrables en la retina del mallorquinismo. Te estaremos siempre agradecidos, Javier», termina el comunicado del equipo bermellón, sin anunciar su sustituto.
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Tristani Mosakhlishvili consigue el bronce en el Mundial y se clasifica para los Juegos Olímpicos

El judoca español Tristani Mosakhlishvili ha conseguido este miércoles la medalla de bronce en la categoría de -90 kg durante el Campeonato del Mundo, que se está disputando en Abu Dabi (Emiratos Árabes Unidos), y con ello se ha clasificado para los próximos Juegos Olímpicos de París (Francia). Exento de luchar en los treintaidosavos de final debido a su buen ranking, Mosakhlishvili empezó su andadura en dieciseisavos, donde ganó al francés Maxime-Gaël Ngayap Hambou. Luego en octavos batió al húngaro Peter Safrany, pero cayó en cuartos ante el japonés Goki Tajima. El nipón avanzó más en el torneo –a la postre fue campeón– y eso metió al español en la repesca por uno de los dos bronces. Y ahí venció al libanés Caramnob Sagaipov, por lo que Mosakhlishvili subió al podio junto al kirguís Erlan Sherov, también bronce, y acompañó al citado Tajima y al serbio Nemanja Majdov, que se colgó la plata.
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biopic musicales

Biopics musicales tan icónicos como sus protagonistas

Los biopics musicales ofrecen una oportunidad única para conocer las historias, éxitos y desafíos de algunos de los músicos más importantes del mundo. Estas películas no sólo entretienen, sino que también descubren aspectos menos conocidos de las vidas de los artistas, aquellos que han dejado una impresión duradera en la audiencia. Desde la lucha por la fama hasta las complejidades de la vida personal y profesional, estas producciones capturan la lucha por hacer de una vocación artística una profesión. Amadeus (1984) Tom Hulce brilla como Wolfgang Amadeus Mozart en este drama de Milos Forman, que explora la rivalidad entre Mozart y Salieri, este último consumido por la envidia hacia el prodigioso talento de Mozart. La película, que se llevó varios Oscars, retrata vívidamente el genio musical y la trágica vida de Mozart. La Bamba (1987) Esta película narra la meteórica ascensión y la trágica muerte de Ritchie Valens, un joven músico que popularizó la canción mexicana ‘La Bamba’. Lou Diamond Phillips interpreta a Valens, cuya carrera se vio trágicamente cortada por un accidente aéreo. Tina. What’s love got do with it (1993) Angela Bassett regala una actuación apasionada como Tina Turner, destacando su tumultuosa relación con Ike Turner y su resurgimiento como una estrella del rock. La película es un testimonio del espíritu indomable de Turner y de su legado en la música. Ray (2004)   Jamie Foxx ganó un Óscar por su retrato de Ray Charles, abarcando desde su juventud en Georgia, su lucha contra la ceguera, hasta su ascenso a la fama como músico. La cinta es un homenaje a su talento y determinación, y a la música que definió una era. En la cuerda floja (2005) Este biopic sobre Johnny Cash, interpretado por Joaquin Phoenix, y su esposa June Carter, interpretada por…
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Qué es el minimalismo emocional, la herramienta de las personas inteligentes para poner el foco en lo importante

Minimalismo emocional, la herramienta de las personas inteligentes para poner el foco en lo importante

El minimalismo emocional es una filosofía de vida que se centra en simplificar las emociones, liberarse del exceso de preocupaciones y centrarse en lo verdaderamente importante para alcanzar una mayor felicidad y bienestar emocional. A diferencia del minimalismo tradicional, que se enfoca en simplificar las posesiones materiales, el minimalismo emocional se centra en simplificar las relaciones interpersonales, las preocupaciones emocionales y las expectativas. Elena Vega, psicóloga clínica, nos explica que en lugar de permitir que las emociones negativas, como el estrés, la ansiedad o la ira, dominen nuestra vida, el minimalismo emocional nos invita a reducir el ruido emocional y enfocarnos en lo esencial. "Eso no quiere decir que las rechacemos o no las veamos, todo lo contrario. Nos invita a que, siendo conscientes de esas sombras, pongamos remedio con ciertas claves", matiza la experta. Características clave del minimalismo emocional Simplificar las relaciones: En lugar de mantener relaciones superficiales o tóxicas, el minimalismo emocional nos anima a cultivar relaciones significativas y saludables con personas que realmente nos aporten felicidad y apoyo emocional. Desapego emocional: Se trata de liberarse del apego excesivo a las emociones, tanto positivas como negativas. Esto implica aceptar las emociones tal como son, sin aferrarse a ellas ni permitir que nos dominen. Enfoque en el presente: El minimalismo emocional promueve la práctica de la atención plena y el enfoque en el presente. En lugar de preocuparse por el pasado o el futuro, se trata de vivir el momento presente con plena conciencia y gratitud. Eliminar el exceso de preocupaciones: En lugar de dejar que las preocupaciones constantes nos abrumen, el minimalismo emocional nos invita a identificar y dejar de lado aquellas preocupaciones que no son realmente importantes o que están fuera de nuestro control. Priorizar la autenticidad: Se trata de vivir de acuerdo con nuestros valores y…
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La economía española se prepara para el efecto 'Taylor Swift' con su concierto en Madrid

La Fed asegura que los conciertos de la cantante han aumentado los ingresos provenientes del turismo en ciudades como Filadelfia, donde dio un concierto el pasado mayo, mismo mes en el que la cantante visitará España en 2024 Taylor Swift, la cantante estadounidense de 33 años, no solo ha llenado estadios, sino que también ha reactivado la economía en diferentes partes del mundo gracias a su gira Eras Tour. La cantante, una de las más exitosas del momento, ya ha comenzado su primer tour alrededor del globo tras cinco años sin ofrecer giras mundiales debido a la pandemia y parece ser que los swifties (tal y como se llama a los fanáticos de Taylor Swift) no han querido perderse esta ocasión. Tal ha sido su repercusión en la economía que hasta la Reserva Federal de Estados Unidos (Fed) ha mencionado a la cantante en el último Libro Beige, un documento que proporciona una descripción de la actividad económica y las expectativas para cada uno de los 12 distritos. Las ciudades que ya han impulsado su economía gracias a Eras Tour Así, en este documento se detalla que los conciertos de la cantante han aumentado los ingresos provenientes del turismo en ciudades como Filadelfia, donde la cantante dio un concierto el pasado mes de mayo. Según aseguran los datos de la empresa STR y Visit Philadelphia, las reservas fueron de un 95% de las 14.112 habitaciones de hotel disponibles en el centro de la ciudad, una ocupación que no alcanzaban desde antes de la pandemia. "La recuperación del turismo en la región sigue siendo lenta, pero mayo fue el mes más fuerte para los ingresos hoteleros en Filadelfia desde el inicio de la pandemia, en gran parte debido a la afluencia de huéspedes para los conciertos de Taylor Swift en la…
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Tadej Pogacar logra su quinta victoria en el Giro

El ciclista esloveno Tadej Pogacar sigue imparable en el Giro de Italia tras ganar, en la neutralizada por mal tiempo decimosexta etapa, finalmente disputada entre Laas y Santa Cristina Valgardena (Monte Pana) sobre apenas 118,7 kilómetros, su quinta victoria de etapa en esta ‘Corsa rosa’ que tiene en su bolsillo salvo caída o abandono. Pogacar, el ‘Pequeño Príncipe’, logró en el Monte Pana una ‘manita’ conseguida casi sin esfuerzo, con Rafal Majka siendo el único UAE que tuvo que marcar ritmo alto y sin necesidad de que el esloveno atacara para, a su ritmo, acabar él solito con una fuga en la que destacó el joven italiano Giulio Pellizzari (VF Group-Bardiani CSF-Faizanè), segundo a 16″. Es un espectáculo. No hay otra manera de describir a ‘Pogi’, que sigue regalando piezas de ropa a aficionados y a rivales –esta vez la ‘maglia rosa’ a Pellizzari– dado que no piensa regalar etapas. Parecía que aflojaba y mucho el ritmo, a propósito, para no cazar al transalpino pero lo hizo. Le pasó como si nada, ganó haciendo el gesto de la ‘manita’ al lluvioso cielo y, en la carpa, le dio el premio de la consolación a Pellizzari. Sin carrera por delante, ya que Pogacar corre otro Giro de Italia respecto al resto de los 99 ciclistas que terminaron esta fría etapa, el primero de los mortales –como se solía decir en la cumbre del futbolista Leo Messi– es Daniel Felipe Martínez (COL/BORA-hansgrohe), que llegó a rueda de un Pellizzari al que no pudo pasar con apenas 16″ perdidos con Pogacar y metiéndole 37″ a un Geraint Thomas (INEOS Grenadiers) que volvió a flojear, sin ayuda de un Thymen Arensman que es más rival que compañero. En la general provisional, Daniel Felipe Martínez es segundo a esos escandalosos 7:18 minutos perdidos con Pogacar.…
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Olympia Quirónsalud lanza su segundo programa intensivo para futbolistas profesionales y aficionados

Olympia Quirónsalud lanza su segundo programa intensivo para futbolistas profesionales y aficionados

Olyimpia Quirónsalud, centro médico especializado en desarrollo deportivo, lanza por segundo año consecutivo su programa intensivo de fútbol off season para jugadores profesionales o aficionados mayores de 14 años. Este programa está diseñado íntegramente para llegar en las mejores condiciones físicas al inicio de temporada. En él se realizarán trabajos de prevención de lesiones, mejora de capacidades físicas y rendimiento, e incluso, el plan "Return To Play" para aquellos jugadores que estén en las últimas fases de recuperación de algún tipo de lesión y quieran llegar en condiciones óptimas en su vuelta a los terrenos de juego. Para ello, se realizarán entrenamientos personalizados con enfoque integral (aspectos físicos, técnico-tácticos y psicológicos) con propuestas de tecnificación en campo en función de los perfiles y puestos de cada jugador y el nivel del deportista. Este programa parte de una valoración inicial exhaustiva de los parámetros de rendimiento y de las simetrías funcionales a través de una serie de pruebas/test donde se obtiene la información precisa sobre el nivel actual y las áreas de mejora (movilidad de las principales articulaciones, fuerza de los músculos de la rodilla, cadera y tobillo, velocidades, cambios de dirección, etc.). Un equipo de entrenadores, preparadores físicos y fisioterapeutas altamente cualificados trabajarán en unas infraestructuras de vanguardia combinando el trabajo de gimnasio y de campo con el objetivo de llegar en las condiciones más optimas a la próxima temporada y establecer rutinas de prevención y fuerza en función de lo observado. Por último, Olympia Quirónsalud, incluye el innovador programa Recovery que ayudará a reducir la fatiga y evitar las sobrecargas buscando bienestar físico del deportista, garantizando un ambiente propicio para el crecimiento y la excelencia deportiva. Para ello, se tendrá acceso a las instalaciones de piscinas, baños de contrastes, sauna y Vacusport, (tecnología de la NASA) para mejorar y acelerar…
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